Filet de porc au curry - Recette OptiGrill XL | Tefal
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Recette de Tefal

Filet de porc au curry

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  • Temps Total 10min
  • Préparation
    10min
  • Cuisson
    0min
  • Repos
    0min

Ingrédients

4 personnes

  • 1 filet Porc

  • 1 càs curry en poudre

  • Sel et poivre

  • 2 càs huile végétale

  • 1 pièce mangue pelée et coupée en petits dès

  • 1 morceau branche de céleri coupée en petits dès

  • 0.5 morceau oignon finement haché

  • 2 càs coriandre hachée

  • 2 càs jus de citron vert

  • 1 càc miel

  • citron vert

Préparation

Etape 1 /4

Assaisonnez le filet de porc avec du curry en poudre, du sel, du poivre et la moitié de l'huile.

  • 1filet Porc
  • 1càs curry en poudre
  • Sel et poivre
  • 2càs huile végétale
  • 1pièce mangue pelée et coupée en petits dès
  • 1morceau branche de céleri coupée en petits dès
  • 0.5morceau oignon finement haché
  • 2càs coriandre hachée
  • 2càs jus de citron vert
  • 1càc miel
  • citron vert

Etape 2 /4

Mélangez la mangue, le céleri, l'oignon, la coriandre, le jus de citron, l'huile, le miel, le sel et le poivre et réservez.

Etape 3 /4

- Allumez le gril. - Sélectionnez le programme approprié sur votre gril et appuyez sur OK. Poursuivez la recette : Sélectionnez le programme Porc et appuyez sur OK. Huilez légèrement les plaques du gril. Une fois le préchauffage terminé, placez le filet sur le gril et fermez-le. Laissez cuire jusqu'à ce que le voyant lumineux devienne rouge ou jusqu’à ce que l’écran indique « bien cuit ».

Etape 4 /4

Placez la viande sur une planche à découper et couvrez-la de papier aluminium. Laissez reposer pendant 5 minutes, puis tranchez-la finement. Servez-la avec la sauce à la mangue et des quartiers de citron vert.

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